人流后的伤害直接出现在女性的身体上, 是人流后身体虚弱的女性,有必要在其后的时间让身体好好休养,在人流后的休养中女性自身应该注意的点很多,所以人流后女性应该如何自我护理,山西黄河医院表示了以下注意事项.

 

    注意休息,加强营养. 人流后,卧床不起2~3天,下床活动,逐渐增加活动时间. 人流的后半部分,不从事繁重的体力劳动和冷水劳动,避免寒冷. 注意增加营养,提高身体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早期修复. 人流后应该多吃鱼、肉类、鸡蛋类、豆类产品等蛋白质丰富的食物和维生素丰富的新鲜蔬菜,来加快身体的恢复.

 

    保持外阴清洁,严禁性交. 人流术后子宫口没有关闭,子宫内膜也有修复的过程. 在此期间,为了保持外阴部的清洁卫生,要频繁地更换使用的卫生巾等用品和内衣,术后半个月内不要洗澡,以免污水进入阴道内,引起感染. 人流在术后早期性交可引起急性子宫内膜炎、盆腔炎,继发不孕. 因此,人流在术后一个月内严禁房间.

 

    观察出血情况. 人流术后阴道出血超过1周,且伴有下腹痛、发烧、白带混浊等异常症状,应立即去医院就诊.

 

    我在继续避孕. 人流术后卵巢和子宫功能恢复,卵巢按期徘徊. 如果不继续避孕,很快就会怀孕. 因此,人流在术后必须尽早选择明显的避孕措施. 人流作为避孕失败后不得已的救济手术,必须以避孕为主. 人流手术不能作为避孕避孕的避孕措施.

 

    以上几点是女性要注意人流后,女性要尽可能了解人流后的护理,正确护理自己的身体,山西黄河医院只要女性不知道人流后的护理就要马上理解,并正确的护理使自己的身体恢复健康状态.