我和老公刚结婚不久了,老公不喜欢孩子,所以我们也没打算要孩子的,我平时月经很准时的,不知道为什么这个月已经过去一礼拜多,还是没来,我经常容易犯困啊,后来我自己上医院去做了检查,发现怀孕了,我没敢让老公知道,偷偷做了人流,现在感觉身体变得很虚弱,经常疲劳,有时候感觉腰 的酸呢,想知道人流后吃什么好呢?下面关于这个问题有请山西黄河医院医生给大家介绍.

    人流手术后对女性身体的伤害、子宫的损害,都是非常大的,术后气血两伤会导致出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳等症状,所以需要护理身体,滋养卵巢,护理子宫,促进身心的创伤早日愈合.

 

    人流手术后,饮食上多注意,多补充蛋白质、丰富的维生素与铁,预防手术后贫血,多吃些鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品等食物,这些对手术后身体的恢复起到很重要的作用.

 

    人流后,患者的身体变得很虚弱就容易出大量的冷汗,一定要多补充水分,来减少水分蒸发量,像维生素C,与维生素B2含量多的新鲜蔬菜和水果,可以多吃一些,可以利于预防便秘.

 

    人流手术后,就应该要多注意休息,手术后一个月内中是不可以性生活的,避免感染,不要碰冷水,吹风,多注意保暖,多注意阴部的卫生.希望女性对于自己的身体自己一定要注意,不要因为大意就失去护理身体的时间.

 

    山西黄河医院