自从人流的出现，为女性减少了不少的烦恼和痛苦，但是人流虽然是个小手术，它也是会对女性的身体造成一定的伤害的，为了让女性的身体恢复快速，下面就让我们来看看女性人流后都有哪些注意事项呢。

　　注意休息，加强营养

 

　　人流术后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进受损器官的早日修复。

 

　　保持外阴清洁，严禁同房

 

　　人流术后子宫口还没有 闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要 注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁夫妻生活。

 

　　观察出血情况

 

　　人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。

 

　　坚持做好避孕

 

　　人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择 的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

 

　　以上的内容初次人流的女性一定要多加的了解，只有这样才能让我们的身体早日恢复。